الاكتئاب أسبابه وأعراضه مع العلاج
ما هو الاكتئاب ؟ ما هي الأسباب المؤدية إلى حدوث الاكتئاب ؟ ما هي اعراض الاكتئاب ؟ ما هي العلاجات المتبعة في حال حدوث الاكتئاب ؟ موضوع هام جدا بسبب كثرة شيوعه من جهة والاعراض التي يتركها في حال حدوثه من جهة ثانية .
في البداية دعونا نعرف ما هو الاكتئاب :
يعرف الاكتئاب : بأنه أحد أكثر اضطرابات المزاج شيوعا حيث يعاني مئات
الملايين من البشر من الاكتئاب وتكون إصابة النساء أكثر شيوعا من الذكور ومن صفاته
الشعور بحزن مستمر وفقدان في الشغف مع الشعور برغبة في
انتهاء الحياة وهذا يؤثر على التفكير والتصرفات وبعض الناس يعانون من الاكتئاب
خلال فترة زمنية من حياتهم وبعضهم قد يبقى يعاني
منه طيلة حياته
الأسباب المؤدية إلى حدوث الاكتئاب :
لا يوجد سبب معين يؤدي إلى حدوث الاكتئاب بل يوجد عدد من
العوامل التي
تزيد من احتمالية حدوث هذا الاضطراب الشائع :
-خلل في بنية الدماغ : وهو
سبب شائع لحدوث الاكتئاب .
- الوراثة : حيث تلعب دور
رئيسي في حدوث الاكتئاب فإصابة احد الابوين أو أقارب من الدرجة الأولى يزيد من فرص حدوثها عند الأبناء .
- تعرض الشخص لظرف قاسي خلال حياته : ( وفاة شخص
مقرب منه او معاناته من مرض خطير - موقف محرج تعرض له -
فشل في التحصيل الدراسي ) يزيد من احتمالية حدوث الاكتئاب .
- الأمراض مثل ( السرطان- الإيدز ) من المسببات لحدوث
الاكتئاب .
- بعض الادوية : تلعب دور هام في حدوث الاكتئاب ( حبوب منع
الحمل) .
- خيبة امل بعد انتهاء علاقة عاطفية من عوامل الخطر المتعلقة
بحدوث
الاكتئاب .
- تناول الكحول من مسببات حدوث الاكتئاب .
- رد فعل طبيعي لإجهاد نفسي او مشكلة حالية يعاني منها الشخص .
اعراض حدوث الاكتئاب :
١-مشاعر سلبية .
٢- الشعور بحزن دائم .
٣- مزاج متعكر .
٤- عدم احترام الذات .
٥- نقص في التركيز .
٦- الشعور بالذنب .
٧- فقد الاهتمام بالعمل أو أي نشاط .
٨- رغبة في البكاء .
٩- فقدان في الأمل .
١٠- اضطرابات في النوم .
١١- عدم الرغبة في ممارسة الجنس .
١٢- الرغبة في الانتحار .
١٣- قدرة ضعيفة في اتخاذ أي قرار .
١٤- اضطراب في تناول الطعام .
العلاجات المتبعة في حال حدوث الاكتئاب :
قد يكون علاج الاكتئاب : إما دوائي أو سلوكي( نفسي ) أو قد
نستعملهم سوية مع
الانتباه إلى الآثار الجانبية لكل دواء :
العلاج السلوكي ( النفسي ) : الشخص يحتاج إلى دعم الاهل
والمقربين منه لتجاوز هذه المحنة إضافة إلى دور المعالج النفسي
في علاج الاكتئاب .
العلاج الدوائي : مهم وأثبت نتائج إيجابية على المدى الطويل في علاج الاكتئاب ومن الأدوية المستخدمة في العلاج ما يلي :
١-مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين : (نقص في مادة
السيروتونين الموجودة في الدماغ تلعب دور هام ورئيسي في
حدوث الاكتئاب) .
٢- مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقة : علاج مهم وفعال .
٣- ( maoi ) مثبط أكسيداز أحادي الأمين من العلاجات التي
تعطى .
العلاج عن طريق التخليج الكهربائي : نقوم بتمرير الكهرباء عن
طريق
الدماغ لتحريك المشاعر .
-من الممكن علاج السبب المؤدي إليه مثلا :( في حال كان السبب
من دواء لمرض ما يتم إيقافه وتعويضه بدواء له نفس الفعالية في
حال وجوده ويتم ذلك تحت إشراف طبيب – إذا كان السبب حبوب
منع الحمل يتم إيقافها – إيقاف شرب الكحول في حال كان السبب
المؤدي .