أسباب فرط النعاس في النهار مع الأعراض والعلاج| فرط النعاس في النهار
ما هو المقصود بفرط النعاس في النهار ؟ ما هي الأسباب التي تؤدي إلى حالة فرط النعاس في النهار ؟ ما هي أعراض فرط النعاس في النهار ؟ ما هي العلاجات المتبعة في حال حدوث فرط النعاس في النهار ؟ موضوع هام جدا بسبب كثرة شيوعه من جهة والاعراض التي يتركها في حال حدوثه من جهة ثانية وسنتعرف على الإجابات السابقة في مقالنا لهذا اليوم .
في البداية دعونا نعرف ما هو المقصود بفرط النعاس في النهار ؟
فرط النعاس في النهار : وهي حالة تعتبر شائعة حيث يشتكي الكثير من الناس من استمرار النعاس ونقص في طاقتهم وقدرتهم على أداء الفعاليات اليومية رغم حصولهم على
قسط كافي للنوم أو استمرار نومهم لفترة طويلة .
الأسباب التي تؤدي إلى حالة فرط النعاس في النهار:
١-اضطراب في النوم : سواء من
حيث الزيادة أو حتى النقصان الذي يلعب دور مهم في حدوث فرط النعاس في النهار .
٢- اضطراب في إيقاع الساعة البيولوجية )اضطراب في رحلات
السفر التي تستغرق أوقات طويلة ) .
٣- الحالة النفسية السيئة : مثل الاكتئاب تعتبر سبب هام في حدوث فرط النعاس
في النهار .
٤- فرط في النوم مجهول السبب : سبب هام في حدوث فرط النعاس في النهار .
٥- انقطاع في التنفس أثناء
النوم : وهي سبب مهم في حدوث فرط النعاس في النهار .
٦- العامل الوراثي : حيث تلعب
الوراثة دور مهم في حدوث اضطراب فرط النعاس في النهار حيث إصابة أحد الأبوين ترفع من
نسبة الإصابة لدى أبناءهم .
٧- النوم القهري .
٨- نقص في الفيتامينات : سبب هام في حدوث فرط النعاس في النهار .
٩- قد تلعب بعض الأدوية : دور
هام في حدوث هذا الاضطراب( الأدوية التي تستخدم في تسكين الألم ) .
١٠- التعرض إلى كدمات على الرأس .
١١- فقر في الدم .
١٢- قصور في الغدة الدرقية .
١٣- مرضى السرطان من الأطفال : كما في حالة الورم القحفي بلعومي .
١٤- إرهاق متواصل .
١٥- الإصابة بسكتة دماغية .
١٦- عمليات جراحية سابقة .
١٧- التغير في الهرمونات .
١٨- فرط في تناول الكحول .
أعراض حدوث فرط النعاس في النهار:
١-زيادة الشعور بالنعاس في أثناء النهار .
٢- اختلال في توازن الشخص بعد استيقاظه من نومه .
٣- عدم الشعور بالراحة بعد الاستيقاظ من النوم رغم حصوله على قسسط كافي
من النوم وهو عرض مهم جدا .
٤- صعوبة في التفكير والقدرة على التركيز يعتبر من الأعراض المهمة جدا
والتي تظهر عند المصابين بفرط النعاس في أثناء النهار
٥- الشعور المتواصل بالكسل والخمول وعدم القدرة على استكمال النشاطات
اليومية .
٦- النوم لفترات أطول من الاعراض الشائعة .
٧- فقدان في الطاقة .
٨- فقدان في الشهية .
العلاجات التي من الواجب إتباعها في حال حدوث فرط النعاس في النهار :
من المهم أولا معرفة السبب المؤدي إلى حدوث هذا الاضطراب لمعالجته
مثلا ( فقر الدم - قصور في الغدة الدرقية ) بالإضافة يلعب نمط الحياة دور في حدوث
هذا لاضطراب لذلك يجب تغير هذا النمط وقد يكون كافي لعلاجه أو تخفيف أعراضه وفيما
يلي العلاجات المتبعة لعلاج اضطراب فرط النعاس في النهار :
١-تغيير نمط الحياة : ففي حال تناول الكحول بكمية كبيرة يجب إيقافها
أو تقليلها قدر الإمكان وتجنب تعاطي المخدرات، تنظيم النوم في الليل قدر الإمكان ،
تجنب تناول الكافىين قبل الخلود إلى النوم، تناول الوجبات الغذاىية المتنوعة الغنية
بالطاقة ، غفوات في وقت معين في النهار .
العلاج الدوائي الذي يعطى : مودافينيل- أرمومودافينيل .
وفي نهاية المقال نأمل أن نكون قد
وفقنا في إيصال المعلومة الطبية بأبسط شكل ممكن وحققنا الهدف المرجو منها ونأمل
بدوام الصحة والتوفيق لكم ولمن لديه استفسار فنحن جاهزون دائما وفي كل وقت .