أسباب الرهاب ( الفوبيا )وأنواعه وأعراضه ومضاعفاته وعوامل الخطورة مع العلاج | الرهاب
ما هو الرهاب ( الفوبيا ) ؟ ما هي أنواع الرهاب ( الفوبيا ) ؟ ما هي أعراض حدوث الرهاب ( الفوبيا ) ؟ ما هي مضاعفات حدوث الرهاب ( الفوبيا ) ؟ ما هي عوامل خطر الإصابة بالرهاب ( الفوبيا ) ؟ ما هي العلاجات المتبعة في حال حدوث الرهاب ( الفوبيا ) ؟ موضوع هام جدا بسبب كثرة شيوعه من جهة والاعراض التي يتركها في حال حدوثه من جهة ثانية .
في البداية دعونا نعرف ما هو الرهاب ( الفوبيا ) :
الرهاب أو ما يعرف بالفوبيا :
وهو أحد أكثر الاضطرابات النفسية شيوعا ويعرف بالخوف الشديد والغير عقلاني من موقف او حالة أو نشاط
عند حدوثها او حتى مجرد التفكير فيها وهذا الاضطراب يدفع
الشخص إلى محاولته قدر الإمكان تجنب حدوث الموقف ..ومن الممكن أن نقول عن الرهاب أنه
الخوف المرضي من مثير ما لا يسبب الخوف أو قد يكون مسبب بشكل بسيط أي ان مريض
الرهاب يبالغ بالخوف وتكون أعراضه على شكل فرط في للتوتر ، تسرع في دقات القلب مع ضيق
في التنفس .
أنواع الرهاب( الفوبيا ) :
١-رهاب الأماكن المفتوحة : الرهاب الاكثر شيوعا إذ يشكل اكثر من ٥٠%من
انواع الرهاب ومن الأمثلة عليه رهاب من الذهاب إلى السوق أو وسائل المواصلات ..
٢- الرهاب الاجتماعي : الخوف من الكلام أو تناول الطعام أمام الناس لخوفه
أن يجلب العار لنفسه .
٣- رهاب من الأماكن المرتفعة .
٤- رهاب من الإبر .
٥- رهاب من الرعد واللمع .
٦- رهاب من الالم .
٧- رهاب من الحيوانات الأليفة .
٨- رهاب من المرض .
٩- رهاب من الدم .
الأسباب المؤدية إلى حدوث الرهاب :
١-الخوف المتشكل من موقف حدث في الماضي قد يكون محرج او مزعج .
٢- الوراثة تلعب دور في حدوث الرهاب ..إصابة أحد الأبوين به يرفع من
نسبة إصابة أبناءهم .
٣- البيئة المحيطة بالفرد قد تلعب دورا هاما في حدوث هذا الاضطراب .
٤- خلل في بنية الدماغ من العوامل المهمة لحدوث هذا الاضطراب .
أعراض الرهاب :
١-القلق حول الشعور بإذلال النفس .
٢- الخوف من التعامل والتفاعل مع الناس .
٣- تجنب الموقف التي يكون الشخص محور اهتمام الآخرين .
٤- القلق من الإحراج .
٥- الخوف من ملاحظة الآخرين لقلقه .
٦- الخوف من عقوبة بسبب موقف معين .
٧- الشعور بعدم الراحة في بعض المواقف .
٨- زيادة في التعرق .
٩- زيادة في خفقان القلب.
١٠- الشعور بضيق في النفس .
١١- رجفان .
١٢- تجنب بعض المواقف الاجتماعية مثل(الدخول إلى اماكن يوجد بها عدد
من الناس-البدء بمحادثات -تناول الطعام مع او أمام الآخرين.
مضاعفات الرهاب ( الفوبيا ) :
١-الانعزال .
٢- قلة ثقة في النفس .
٣- التحسس للنقد .
٤- الرغبة في الانتحار .
عوامل خطر للإصابة بالرهاب(الفوبيا) :
١-العامل الوراثي : إصابة أحد الأبوين بالرهاب يرفع من نسبة الإصابة لدى
الأبناء .
٢- الذين يخجلون بالمواقف أو الكلام أمام الناس هم الأكثر عرضة للإصابة بالرهاب .
٣- وجود تشوه بالوجه او تلعثم في الكلام قد يزيد من فرص حدوث الرهاب .
٤- الأطفال الذين يتعرضون لمضايقات والسخريات ووجود مشاكل في العائلة
قد تزيد من فرص حدوث الرهاب .
العلاج المتبع في حال حدوث الرهاب :
العلاج السلوكي المعرفي حيث يجب توعية الطفل ودعمه معنويا ونفسيا حتى
يستطيع تجاوز خوفه .
وفي نهاية المقال نأمل أن نكون قد
وفقنا في إيصال المعلومة الطبية بأبسط شكل ممكن وحققنا الهدف المرجو منها ونأمل
بدوام الصحة والتوفيق لكم ولمن لديه استفسار فنحن جاهزون دائما وفي كل وقت .