أعراض وعلامات تؤكد حدوث الحمل مع نصائح هامة للحوامل
تعرف عليها
ما هي الأعراض والعلامات التي تظهر وتؤكد حدوث الحمل ؟ ما هي النصائح التي من الواجب على الحوامل إتباعها خلال فترة الحمل ؟ الحمل أعراضه وعلاماته مع نصائح حول ذلك من المهم على أي حامل أن تعرفها .
في البداية من المهم معرفة أن الحمل يعتبر واحد من أهم اللحظات
في حياة المرأة ويترافق حدوث الحمل مع تغيرات كثيرة تطرأ على الحامل وهذا ما يجعلها في حالة من القلق .سنتعرف على إجابات للاسئلة السابقة في مقالنا لهذا اليوم .
الأعراض والعلامات التي تظهر على الحامل وتؤكد حدوث الحمل :
* تورم يصيب الثديين ويستمر لفترة تصل إلى حوالي الثلاث
أسابيع حتى يتمكن جسم
الحامل من التكيف معها مع حدوث ألم يوصف بالشديد ويعتبر من الأعراض التي تحدث باكرا .
* كثرة في التبول : ويحدث هذا بسبب ارتفاع في هرمونالبروجسترون و الهرمون
الموجه للغدة التناسلية المشيمائية البشري أو ما يعرف ب HCG .
* غثيان مع أو بدون حدوث إقياء : ويحصل بعد حدوث الحمل بحوالي الشهر ونصف .
* حالة من التعب وإعياء شديد : يكون السبب هنا ارتفاع في هرمون البروجسترون في
الشهور الثلاثة الأولى ويعتبر حدوث التعب من أكثر العلامات شيوعا .
* تشنجات تصيب البطن : وهذا دليل على نمو البويضة المخصبة .
* الإمساك : حيث يؤدي التباطؤ في حركة الأمعاء إلى حدوث الإمساك .
* الدوخة : تحدث في بداية الحمل وتعاني منه بعض النساء .
* انتفاخ في البطن : من الأعراض الهامة .
* النزف : تعاني منه بعض الحوامل .
* التقلبات بين رغبة شديدة أو نفور من تناول الطعام : تدخل ضمن
الأعراض الهامة لحدوث الحمل .
* تسرع وزيادة في دقات القلب (خفقان القلب ) : يحدث عند
الحامل وهو عرض هام .
* احتقان يصيب الأنف : يزيد حجم الدم في الجسم ويحدث تورم في الأغشية المخاطية .
* تقلبات تصيب الحواس ك حاسة الشم وحاسة التذوق .
* قد ترتفع درجات حرارة الجسم عند الحوامل .
* انقطاع يصيب الدورة الطمثية أو يحدث عدم انتظام فيها : يعتبر
من الأعراض الهامة
لحدوث الحمل ويحدث في وقت باكر من حدوث الحمل .
* بقع وإفرازات من المهبل ذات لون زهري .
* الوحام : تشعر الحامل برغبة شديدة في أشياء غير طبيعية
وغريبة خلال
فترة الحمل .
* قد تعاني بعض الحوامل من حدوث الدوالي لديهم بسبب الضغط
على الوريد
الكبير .
* حرقة في الصدر : من الأعراض الشائعة عند الحامل .
* ألم في الظهر : يصيب قسم من الحوامل .
* تورم في المهبل .
* زيادة في إفراز اللعاب .
* البشرة تزداد في التلون وبعض شامات الجسم يصيبها تغير : من
الأعراض التي تحدث عند الحامل .
* تمدد في الجلد .
* اضطرابات في الرغبة الجنسية : تعاني منه الحامل .
النصائح التي من الواجب على الحامل إتباعها خلال فترة
حدوث الحمل:
- استشارة الطبيب بخصوص الأدوية التي من الواجب تناولها خلال فترة الحمل .
- مراقبة سكر الدم وضغط الدم باستمرار .
- الحصول على نوم كافي : من النصائح الهامة لكل حامل .
- الاهتمام بالبشرة والعناية بها قدر الإمكان للتخفيف من الأعراض
التي
يتركها الحمل .
- شرب المياه بكميات كافية مفيد جدا ونصيحة للحامل .
- تجنب التعب والإجهاد قدر الإمكان .
- تناول بسكويت مالح في الصباح .
- استعمال صابون لطيف وكريمات .
- إجراء تحاليل روتينية .
- تناول الخضراوات والفواكه .
- تناول أطعمة غنية بالألياف .
ِ- عدم ارتداء ملابس ضيقة .
- عدم حمل الأشياء الثقيلة .
- تجنب التدخين والكحول .
- عدم تناول الأطعمة الساخنة والباردة .
- الاستحمام بماء فاتر .
- تناول الوجبات الصغيرة والمتعددة .