فوائد الكركديه وأضراره
ما هو الكركديه ؟ ما هي فوائد الكركديه ؟ ما هي أضرار الكركديه ؟ الكركديه فوائده واضراره كل ذلك سنناقشه في موضوعنا لهذا اليوم .
في البداية دعونا نعرف ما هو الكركديه ؟
الكركديه وهو المشروب الذي يفضله الكثير من الناس حول العالم بالإضافة
إلى نكهته المميزة فهو يمتلك الكثير من الفوائد التي لا تعد ولا تحصى ويفيد في
الكثير من الحالات الطبية ويمد الجسم بالطاقة اللازمة والتي يحتاج إليها وغني
بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم .
ما هي فوائد الكركديه ؟
- نكهة مميزة ومفضلة عند الكثيرين من الناس ويقوي من مناعة الشخص .
* مهم لصحة القلب فيخفض من الارتفاع في ضغط الدم وينشط من عمل القلب
وينظم من دقاته .
- مهم لصحة القلب فيخفض من الارتفاع في كولسترول الدم .
* يقي من الإصابة بالعديد من السرطانات ومنها سرطان المعدة .
- مفيد للمرأة خلال سن اليأس ويخفف من التقلصات في الرحم .
* مضاد للأكسدة وهي فائدة مهمة له .
- يعالج الالتهابات حيث يعمل كمضاد لها .
* الاضطرابات التي تصيب الكبد مفيد لها فيقوم مثلا بالتقليل من
الإصابة بقصور في الكبد .
- مهم للبشرة يحافظ عليها ويحميها من حدوث التجاعيد ويعمل على ترطيبها
أما الشيخوخة فهو يؤخر من حدوثها .
* الشعر له دور في فوائده أيضا فالقشرة التي تتشكل في الشعر يقضي
عليها ويعزز من نمو الشعر .
- قد يلعب دور في إنقاص الوزن لكن ذلك غير مؤكد .
* مريح للقولون وهذه فائدة مهمة له ومفيد للهضم .
- أعراض الإصابة بنزلات من البرد والانفلونزا والتهابات في الحلق يخفف
منها .
* إذا كنت تعاني من التهاب في المفاصل فالكركديه يفيدك .
- مريح للأعصاب ويخفف من الاكتئاب .
* امتصاص فيتامين سي يزيد منه وهذا ما يزيد من امتصاص الحديد ويقلل من
الإصابة بفقر الدم .
- من الناحية الجنسية الكركديه مفيد جدا فهو يعزز ويقوي من الرغبة
الجنسية حيث ينشط من الدورة الدموية .
* يساعد على النوم ويقلل من الأرق .
- يعالج من حالات الإمساك ويلين في الأمعاء ويريح من عسر في الهضم .
* يدخل في صناعة بعض الأدوية ومواد التجميل .
- مدر للبول أيضا .
* ينظم من حرارة الجسم .
ما هي الأضرار التي تحدث في الإفراط في تناول الكركديه ؟
- قد يؤدي إلى حدوث ولادة قبل الأوان فإذا كنتي حامل يجب أن تتجنبيه .
* يقلل من الارتفاع في ضغط الدم ولكن مع ذلك يسبب هبوط أكثر من اللازم
في ضغط الدم .
- إذا كنت تعاني من الحساسية باتجاه الكركديه فلا تتناوله .
* مفيد للجهاز الهضمي ولكن مع ذلك لا يمنع ذلك من حدوث ألم في المعدة وقد
يتسبب في بعض الحالات بحدوث الإمساك وزيادة في تشكل الغازات والشعور بغثيان مع أو
بدون حدوث الاستفراغ .
- مدر البول ولكن قد يسبب ألم في أثناء التبول .
* مفيد للجهاز العصبي لكنه مع ذلك قد يتسبب بحدوث صداع .
- مفيد ويضبط من السكري ولكن قد يسبب هبوط أكثر من المتوقع قي قيمة
السكر في الدم .
* يقوم بتداخلات دوائية مع عدد من الأدوية فيقلل من فعاليتها ومن
الأدوية التي تتفاعل معها ( أدوية الملاريا – حبوب منع الحمل – أدوية السكري –
أدوية ارتفاع الضغط في الدم ) .
- لا يجب تناوله قبل القيام بعمل جراحي.
وفي نهاية المقال نأمل أن نكون قد
وفقنا في إيصال المعلومة الطبية بأبسط شكل ممكن وحققنا الهدف المرجو منها ونأمل
بدوام الصحة والتوفيق لكم ولمن لديه استفسار فنحن جاهزون دائما وفي كل وقت .