التبولة فوائدها وأضرارها وما دورها بالنسبة إلى الحامل ( معلومات مهمة جدا )

 

أعراض مرض القلب المبكرة ( مؤشرات ستصدمك مؤكدة إصابتك بالمرض ) مع التشخيص وطرق الوقاية

مؤشرات بسيطة ستصدمك مؤكدة إصابتك بمرض يتعلق بالقلب ، تشخيص الإصابة بأمراض القلب ، طرق الوقاية من أمراض القلب  ستتعرف عليها من خلال قراءتك للمقال التالي .

فكرة عامة :

عادة ما يوجد مؤشرات تبدو بسيطة لكنها تحمل الكثير من الشك بوجود الإصابة بأحد الأمراض ومن هذه الأمراض التي تحتوي على مؤشرات للإصابة بها هي أمراض القلب وتعتبر هذه 

المؤشرات متعددة .أي اضطراب على مستوى القلب يسبب القلق وقد ينتهي بحدوث الموت ولكن للأسف ما زال الكثير من الناس تتجاهل العلامات والمؤشرات دون معرفة خطورة ما تفعله .

دعونا نتعرف على أعراض الإصابة بأمراض القلب التي تحدث 

بشكل باكر :

- طفح جلدي أصفر أو ذات لون برتقالي :

أزدياد في مستويات الكولسترول ذات الكثافة المنخفضة أو ما يعرف ب LDL والدهون الثلاثية قد يسبب حدوث تصلب في الشرايين أو حتى أمراض القلب ونشاهد هذا الطفح على مستوى مشط القدم وحول مفاصل الأصابع باليدين وهي من  أعراض الإصابة بأمراض القلب التي تحدث بشكل باكر .

* بقع ذات لون داكن في أسفل الأظافر :

قد تكون مؤشر على الإصابة بالتهاب في الشغاف أو السكري وطبعا المقصود بظهور هذه البقع هو عدم تعرض الظفر لكدمة سببت هذه البقع وإنما تظهر دون سبب وهي من  أعراض الإصابة بأمراض القلب التي تحدث بشكل باكر .

- ضعف في قبضة اليد :

تكون غير قادر على إحكام قبضة يدك بشكل طبيعي وهي مؤشر قوي على الإصابة بأمراض القلب المبكرة  .

* انقطاع في التنفس خلال فترة النوم :

من المؤشرات التي تدل على الإصابة بأمراض القلب والارتفاع في ضغط الدم حيث يتعرض الشخص إلى نقص في الأوكسجين يسبب انقطاع في تنفسه وهو  من  أعراض الإصابة بأمراض القلب التي تحدث بشكل باكر.

- الاضطراب في العلاقات الجنسية :

يلعب الارتفاع في ضغط الدم وتضيق الشرايين دور هام في اضطراب العلاقةالجنسية والاضطراب مؤشر هام من مؤشرات أمراض القلب .

* الدوخة والدوار مع أو بدون حدوث الإغماء :

الدوخة والدوار يحدثان عن عدم وجود قدرة للقلب لضخ الدم إلى أنحاء مختلفة من الجسم ولا سيما الدماغ ومن المؤشرات التي قد يكون وراءها حدوث الدوخة والدوار بالنسبة للقلب هي ( اضطراب في نظم القلب – قصور في القلب – السكتة القلبية ) وهي من  أعراض الإصابة بأمراض القلب التي تحدث بشكل باكر .

- نزيف اللثة :

ما زال غير مؤكد وفق الدراسات الأخيرة ولكن ربطت عدد من الدراسات بين الإصابة بنزف اللثة أو التهابها وانتقاله إلى عضلة القلب ويسبب حدوث التهاب على مستوى العضلة القلبية وهي من  أعراض الإصابة بأمراض القلب التي تحدث بشكل باكر.

* صعوبة في التنفس :

من المؤشرات التي تنشأ عن العديد من الأمراض ومنها القلبية مثل القصور في العضلة القلبية أو الإصابة بالسكتة القلبية .

- تورم على مستوى القدمين :

قد تكون ناتجة عن خثرة دموية وهي من  أعراض الإصابة بأمراض القلب التي تحدث بشكل باكر .

* الشعور بالإرهاق والتعب في معظم الأحيان :

قد تنتج عن العديد من الأمراض ومنها الفشل على مستوى القلب ( القصور القلبي ) .

التعرق المفرط :

دون وجود سبب محدد قد يكون دليل على الإصابة بأمراض القلب مثل الفشل القلبي أو ما يعرف ( القصور القلبي ) .

* الخفقان الشديد :

قد يكون الخفقان في بعض الحالات طبيعي وناتج عن عوامل معينة ولكن في أحيان أخرى قد يكون بسبب حدوث الرجفان الأذيني وهو من  أعراض الإصابة بأمراض القلب التي تحدث بشكل باكر .

- تجعد في شحمة الأذن :

مؤشر هام للإصابة بمرض القلب التاجي وهي من  أعراض الإصابة بأمراض القلب التي تحدث بشكل باكر .

* الشفاه زرقاء :

عدم وصول الدم الكافي والأوكسجين نتيجة لمرض في القلب .

- هالات رمادية حول قزحية العين :

علامة لتراكم الدهون وهي من  أعراض الإصابة بأمراض القلب التي تحدث بشكل باكر .

* السعال المستمر :

السعال مؤشر للكثير من الأمراض ومنها قصور القلب الاحتقاني .

تشخيص الأمراض القلبية :

بعد أن تعرفنا على مؤشرات الإصابة بامراض القلب دعونا نعرف 

كيف يتم تشخيص الإصابة :

- تخطيط القلب أثناء الراحة .

* تخطيط القلب أثناء الجهد .

- تخطيط كهربائي للعضلة القلبية أو ما يعرف ب ECG .

* التصوير بالأمواج فوق الصوتية أو ما يعرف بالإيكو .

- اختبار إجهاد القلب .

* القثطرة القلبية .

- التصوير المقطعي المحوسب للقلب أو ما يعرف ب CT .

الوقاية من أمراض القلب :

بعد أن تعرفنا على مؤشرات الإصابة القلبية وطرق التشخيص 

سنتعرف الآن على طرق للوقاية قدر الإمكان منها :

- في حال وجود مرض مزمن ( الارتفاع في ضغط الدم – 

السكري – الارتفاع في كولسترول الدم ) يجب التقيد بالعلاج 

وضبطهم قدر الإمكان .

* خفف من التوتر والضغط النفسي وحاول الاسترخاء وإراحة 

الأعصاب .

- تجنب التدخين والكحول .

* إتبع نظام غذائي صحي يحتوي على كل ما يحتاج إليه الجسم 

من معادن وفيتامينات وعناصر ضرورية .

- تجنب الأكلات الضارة .

* مارس تمارين رياضية وتجنب الخمول والكسل .

وفي نهاية المقال نأمل أن نكون قد وفقنا في إيصال المعلومة الطبية بأبسط شكل ممكن وحققنا الهدف المرجو منها ونأمل بدوام الصحة والتوفيق لكم ولمن لديه استفسار فنحن جاهزون دائما وفي كل وقت .