التبولة فوائدها وأضرارها وما دورها بالنسبة إلى الحامل ( معلومات مهمة جدا )

 

أسباب الغثيان والاستفراغ  عند الحامل مع تأثيره والعلاجات 

المتبعة

ما هي أسباب الغثيان و والاستفراغ عند الحامل ؟ ما هي العلاجات المتبعة في حال حدوث الغثيان  والاستفراغ عند الحامل ؟ ما هو تأثير الغثيان والاستفراغ عند الحامل ؟ ستتعرف في هذا المقال على أسباب الغثيان والاستفراغ  عند الحامل مع تأثيره وعلاجه .

فكرة عامة :

يعرف الغثيان مع أو بدون حدوث استفراغ بانه أحد أكثر الأعراض التي تصيب الحوامل شيوعا وتتميز بحدوثها منذ الشهور الأولى وتختلف حدتها من حامل إلى أخرى وتكون غالبا في فترة الصباح  وقد تستمر طيلة فترة الحمل او تنتهي مع نهاية الشهر الثالث .

أسباب الغثيان والاستفراغ عند الحامل :

    أسباب عديدة للغثيان والاستفراغ عند الحامل :

١-هرمونات المبيض : الاستروجين والبروجسترون وهي سبب شائع جدا لحدوث الغثيان والاستفراغ .

٢- العمر : النساء الذين يبلغون الثلاثين من عمرهم من أسباب الغثيان والاستفراغ  عند الحامل  .

٣- اضطرابات في الغدة الدرقية سواء من حيث فرط نشاط الدرق ام قصور الدرق .

٤-  تعدد الأجنة (.الحمل بتوأمين ) يرفع هرمون الغدد التناسلية المشيمائية hcg من أسباب الغثيان والاستفراغ  عند الحامل  .

٥- زيادة في الوزن من أسباب الغثيان والاستفراغ  عند الحامل  .

٦- ارتفاع في نسبة ضغط الدم من أسباب الغثيان والاستفراغ  عند الحامل  .

٧- الإصابة بسكر حملي من أسباب الغثيان والاستفراغ  عند الحامل  .

٨- زيادة في الحساسية للروائح من أسباب الغثيان والاستفراغ  عند الحامل  .

٩- حساسية في الجهاز الهضمي من أسباب الغثيان والاستفراغ  عند الحامل  .

١٠- قد يكون وراثي من أسباب الغثيان والاستفراغ  عند الحامل  .

١١- دوار الحركة من أسباب الغثيان والاستفراغ  عند الحامل  .

١٢- الصداع النصفي من أسباب الغثيان والاستفراغ  عند الحامل  .

١٣- الجسم الأصفر موجود في المبيض الأيمن من أسباب الغثيان والاستفراغ  عند الحامل  .

١٤- استهلاك كميات بمقدار كبير من الدهون غير المشبعة من أسباب الغثيان والاستفراغ  عند الحامل    .

العلاجات المتبعة في حال حدوث الغثيان  والاستفراغ :

    علاج حدوث الغثيان  والاستفراغ :

١-تناول وجبات خفيفة وبأوقات منتظمة وبشكل بطيء سواء في الصباح أو في المساء من العلاجات المتبعة في حال حدوث الغثيان  والاستفراغ .

٢- تجنب أن تكون المعدة فارغة لذلك يجب تناول الطعام كل ساعتين إلى ثلاث ساعات من العلاجات المتبعة في حال حدوث الغثيان  والاستفراغ  .

٣- الماء يشرب قبل الطعام ب ٣٠دقيقة أو بعده بنفس المدة ولا يجوز تناوله معه من العلاجات المتبعة في حال حدوث الغثيان  والاستفراغ .

٤-  تجنب التفكير بحدوث الغثيان والإقياء لأن ذلك يلعب دور هام في حدوثه من العلاجات المتبعة في حال حدوث الغثيان  والاستفراغ.

٥-  الحصول على راحة لمدة أكثر من عشرة دقائق بعد تناول وجبة غذائية من العلاجات المتبعة في حال حدوث الغثيان  والاستفراغ  .

٦- تجنب تناول الأطعمة الغنية بالمواد الدهنية من العلاجات المتبعة في حال حدوث الغثيان  والاستفراغ  .

٧- تجنب الروائح المؤدية إلى حدوث الغثيان والاستفراغ قدر الإمكان سواء روائح أطعمة أو روائح عطور لأنها تزيد من فرص حدوثه في كل مرة يتم استنشاقها من العلاجات المتبعة في حال حدوث الغثيان  والاستفراغ  .

٨- شرب كوب من المياه يقلل من حمض المعدة لذلك ينصح بشرب كوب من المياه لمدة تتراوح بين ساعة إلى ساعتين يوميا من العلاجات المتبعة في حال حدوث الغثيان  والاستفراغ.

٩- فيتامينات الخاصة بالحمل تعطى قبل النوم من العلاجات المتبعة في حال حدوث الغثيان  والاستفراغ .

١٠- الموز مفيد جدا لما يلعب من دور في تنظيم مستوى الأملاح في الجسم من العلاجات المتبعة في حال حدوث الغثيان  والاستفراغ.

١١- تجنب الوقوف بشكل سريع حيث يجب الوقوف بشكل تدريجي من العلاجات المتبعة في حال حدوث الغثيان  والاستفراغ.

١٢- تنظيف الأسنان وغسل الفم قد يقلل من الشعور بالغثيان والاستفراغ من العلاجات المتبعة في حال حدوث الغثيان  والاستفراغ.

١٣- الحصول على وقت كافي من النوم من العلاجات المتبعة في حال حدوث الغثيان  والاستفراغ .

١٤- الأطعمة الباردة مفضلة على الأطعمة الساخنة من العلاجات المتبعة في حال حدوث الغثيان  والاستفراغ .

١٥- تجنب التوتر و الإرهاق قدر الإمكان لأنها تلعب دور في حدوث الغثيان والاستفراغ من العلاجات المتبعة في حال حدوث الغثيان  والاستفراغ .

 تأثير الغثيان والاستفراغ :

  تأثير الغثيان والاستفراغ :

في حال كان الاستفراغ خفيف فإنه لا يؤثر على الجنين أما في حال كان شديد فإنه يؤثر على اضطراب الشوارد بسبب خسارتها بالإضافة إلى خسارة في الوزن .

وفي نهاية المقال نأمل أن نكون قد وفقنا في إيصال المعلومة الطبية بأبسط شكل ممكن وحققنا الهدف المرجو منها ونأمل بدوام الصحة والتوفيق لكم ولمن لديه استفسار فنحن جاهزون دائما وفي كل وقت .