رجفة اليدين 25 سبب لها وأنواعها وعلاجها( معلومات لم تسمع بها من قبل)
رجفة اليدين أو ما يعرف بالرعاش وهي حالة تصيب الكثير من الناس وتوصف بالشائعة ولها أسباب كثيرة وعديدة ، وهي أحد الاضطرابات العصبية التي تؤثر على حياة الشخص اليومية الذي يعاني منها وتؤثر على إنجازه لمهامه اليومية وقد تكون من المؤشرات على الإصابة بمرض ما رغم أنها في اغلب الأحوال لا تنتهي بموت الشخص .
أنواع الرعشة التي تصيب اليدين :
هنالك نوعين من أنواع الرعشة التي تصيب اليدين :
1 – الرعشة ذات الطبيعة الفيزيولوجية :
رد فعل طبيعي على شيء ما وتعتمد على الوقت حتى تشفى ولا تكون في هذه الحالة ناجمة عن مرض ما وقد تكون في الغالب بسبب إرهاق اليد والضغط عليها مثل من يكتب كثيرا أو يستخدم يده لمدة طويلة في عمله فهؤلاء هم أكثر عرضة لحدوث الرجفة في اليدين .
2 – الرعشة ذات الطبيعة المرضية :
الرعشة هنا تكون بسبب مرض ما عكس الحالة السابقة .
أسباب عديدة وراء الإصابة برجفة في اليدين :
تلعب الأسباب التالية دور هام في حال حدوث رجفة في اليدين :
1 – اضطرابات في الغدة الدرقية :
فالفرط في نشاط الغدة الدرقية يلعب دور هام في الرجفة في اليدين .
2 – مشاكل في الأعصاب :
شائعة جدا حيث الكثير من الأشخاص الذين يعانون من رجفة اليدين يكون
المشاكل التي تصيب الاعصاب هي المسبب لها .
3 – التعب
والإجهاد :
وهنا العلاج يكون بالراحة وعدم إجهاد اليد المصابة .
4 – فرط في
شرب الكافيين :
سبب قد لا يعرف فيها المصاب برجفة في اليدين ولكن هي عامل مهم في حدوث
الرجفان الذي قد يصيب اليدين .
5 – انخفاض في مستوى السكر :
من المهم مراقبة مستوى السكر في الدم فقد يكون نقصان في مستواه هو العامل المسبب .6 – نقص في
فيتامين b12 :
سبب شائع لحدوث الرجفان في اليدين .
7 – الضغط النفسي :
سبب فيزيولوجي يزول بزوال العامل المسبب لذلك يجب أن تحمي نفسك وصحتك
من الضغط النفسي الذي قد يؤثر بشكل كبير على العديد من اعضاء الجسم .
8 – مرضى باركنسون .
9 – التصلب اللويحي .
10 – تناول
دواء ما يتداخل ويؤثر على المواد الكيميائية في الدماغ .
11 – الأرق وقلة النوم .
12 – التعرض لسكتة في الدماغ .
13 – التهاب في الجهاز العصبي .
14 – اضطراب في الكبد .
15 – انخفاض مستوى المغنيزيوم في الجسم .
16 – التقدم
في العمر :
سبب لا يمكن عكسه .
17 – قد يكون
مجهول السبب :
يمكن اعتباره المسبب الأكثر شيوعا حيث قد لا يعرف سبب حدوث الرجفان في كثير من الحالات .
18 – تعاطي الممنوعات .
19 – قد يكون بسبب تغير في الطقس والمناخ .
20 – القصور الكلوي .
21 – نقص في الأوكسجين .
22 – التسمم .
23 – امراض المناعة الذاتية .
24 – مرضى الصرع
:
يعاني مرضى الصرع من حدوث رجفة في يديهم .
25 – قد يكون وراثي :
وجود إصابة في العائلة يزيد من حدوثها لدى بقية افراد العائلة .
علاج رجفة اليدين :
أول وأهم خطوة هو علاج العامل المسبب :
هنالك طرق مختلفة لعلاج الرجفة التي تصيب اليدين :
عن طريق تغيير نمط الحياة ففي حال حدوث ما يأتي :
* التعرض للإجهاد :
من الأسباب الشائعة جدا لحدوث الرجفان وهنا يطلب من الشخص إراحة يديه وعدم إرهاقها .
* عدم الحصول على نوم كافي :
هنالك طرق كثيرة تساعد على الحصول على النوم وتجنب الأرق ولعل أبرزها عدم استعمال الموبايل او اللابتوب قبل النوم بفترة قد تصل إلى ساعة أو أكثر من ذلك .
* السبب دوائي :
نلجأ هنا إلى إيقاف الدواء أو تقليل جرعته أو حتى تغييره بالكامل .
* نقص في الفيتامينات :
سبب هام وشائع لحدوث الرجفان وهنا يجب الحصول على نظام غذائي صحي ويحتوي على كل ما يحتاج إليه الجسم من معادن وفيتامينات .
* الإكثار من الكافيين :
هنا يجب التقليل منها قدر الإمكان أو تخفيفها كثيرا .
عن طريق الأدوية :
* العلاجات التي تهدأ مثل البنزوديازيبين .
* مضادات الاكتئاب مثل فينلافاكسين .
* مضاد الصرع في حال كان هو المسبب مثل الباليبيريدون .
* حاصرات بيتا مثل أتينولول .
* مضاد حيوي في حال كان السبب إنتاني .
عن طريق الجراحة :
في حال عدم استجابة الشخص على العلاج الطبيعي .
البوتوكس :
وفي نهاية المقال نأمل أن نكون قد
وفقنا في إيصال المعلومة الطبية بأبسط شكل ممكن وحققنا الهدف المرجو منها ونأمل
بدوام الصحة والتوفيق لكم ولمن لديه استفسار فنحن جاهزون دائما وفي كل وقت .