طرق تبييض الأسنان في المنزل مع أهم النصائح للحفاظ على أسنانك
من المتعارف عليه أن اصفرار الأسنان يسبب الإحراج ولكن لا يسبب أي ألم وهنالك عدد من الطرق التي من الواجب إتباعها للحصول على أسنان بيضاء .
اصفرار الأسنان تفقدك ثقتك بنفسك وتحرمك من الابتسامة ومن حسن الحظ أن هنالك طرق بسيطة تساعدك على تبييضها ومن هذه الطرق تغيير بعض الأطعمة والمشروبات وسنتعرف على أفضل الطرق لتبييض الأسنان .
أسباب اصفرار الأسنان :
هنالك عدد من الأسباب وراء حدوث اصفرار يصيب الأسنان :
1 – سبب وراثي قد يكون هو السبب لحدوث اصفرار في الأسنان .
2 – عدم تنظيف الأسنان جيدا قد يكون هو السبب لحدوث اصفرار في
الأسنان.
3 – الإكثار من شرب القهوة والمشروبات الغازية قد يكون هو السبب لحدوث اصفرار في
الأسنان .
4 – التدخين قد يكون هو السبب لحدوث اصفرار في الأسنان .
5 – ضعف منطقة المينا .
6 – الإكثار من استخدام المضادات الحيوية .
7 – تعرض الفم والأسنان لضربة ما تؤثر على ذلك .
أهم النصائح لحماية الأسنان وللحفاظ عليها :
سنتعرف على النصائح لحماية الأسنان وللحفاظ عليها :
1 – فرشي أسنانك مرتين في اليوم لأن ذلك سيساعد على إزالة طبقة البلاك وبقايا الطعام ويعمل على الحفاظ على صحة اللثة والأسنان من أهم النصائح للحفاظ على صحة الأسنان .
2 – أفضل وقت لتفريش الأسنان بعد تناول وجبة الإفطار وقبل النوم من أهم النصائح للحفاظ على صحة
الأسنان .
3 – غسل الفم عدة مرات لأن سيقضي على الجراثيم وعلى رائحة الفم
الكريهة ويحافظ على أسنانك من أهم النصائح للحفاظ على صحة الأسنان .
4 – استعمل خيط بعد تنظيفك للأسنان لأنه يعمل على تخليص الأسنان من أي
بقايا للطعام من
أهم النصائح للحفاظ على صحة الأسنان .
5 – مراجعة طبيب الأسنان كل فترة للتأكد من سلامة أسنانك وإتباع نصائحه للحفاظ عليها .
6 – قلل من استخدام المواد التي تلون أسنانك مثل القهوة والمشروبات الغازية دون نسيان دور التدخين الكبير بخصوص الأسنان .
الحالات التي يمنع فيها تبييض الأسنان :
يوجد بعض الحالات التي لا يجب فيها تبييض الأسنان :
1 – من لا يبلغ ال ١٦ من عمره .
2 – خلال فترة الحمل والولادة .
3 – الأسنان الحساسة .
4 – التحسس من أحد مكونات التبييض .
طرق تبييض الأسنان في المنزل :
هنالك عدد من الطرق لتبييض الأسنان في المنزل والتخلص من الأسنان الصفراء :
1 – قشر الموز :
يجب اختيار قشر ناضج للموز وافرك الأسنان فيها بعد تقشيرها ومن الجهة الداخلية مع إبقاء الفم مفتوحا ولمدة ٥دقائق تتم هذه الطريقة .
2 – عن طريق قشر الليمون أو البرتقال :
كل يوم قبل نومك افرك قشر البرتقال الطازج والغني بالكالسيون
وبفيتامين c المفيدين للأسنان .
3 – الليمون :
غرغرة الفم بماء الليمون ، مسح الفم بماء الليمون بواسطة قطنة ، فرك أسنانك بقشر الليمون .
4 – الملح :
غرغرة فمك بالماء والملح كل يوم .
5 – خل التفاح :
يزيل بقع القهوة والنيكوتين فاغمر فرشاتك بكأس يحتوي على خل التفاح ونظف فمك جيدا بالماء بعد ذلك وتحتاج لحوالي الشهر حتى تظهر النتائج .
6 – الفحم النشط :
مفيد جدا للأسنان وبنفس الخطوة السابقة اغمر فرشاتك بكاس يحتوي على فحم نشط ونظف فمك جيدا بالماء بعد ذلك وقم بذلك مرتين في الأسبوع الواحد .
الأعراض التي تنتج عن تبييض الأسنان :
هنالك عدد من الأعراض تنتج عن ذلك وهي :
1 – حساسية في الأسنان .
2 – تهيج في اللثة .
3 – التهاب في اللثة .
4 – بقع بيضاء تظهر على اللثة .
هذه الأعراض تعتبر مؤقتة وتختفي بعد حوالي الأسبوع بشكل كامل وفي حالات قليلة تبقى لأكثر من ذلك وحينها تحتاج إلى زيارة الطبيب .
وفي نهاية المقال نأمل أن نكون قد وفقنا في إيصال المعلومة الطبية بأبسط شكل ممكن وحققنا الهدف المرجو منها ونأمل بدوام الصحة والتوفيق لكم ولمن لديه استفسار فنحن جاهزون دائما وفي كل وقت .