التبولة فوائدها وأضرارها وما دورها بالنسبة إلى الحامل ( معلومات مهمة جدا )

 

أمراض القلب الناتجة عن الحزن( احذر منها ) 

تشاهد أمراض القلب الناتجة عن الحزن ، أعراض أمراض القلب التي تنجم عن الحزن ، مضاعفات أمراض القلب التي تنجم عن الحزن ،  تشخيص أمراض القلب التي تنجم عن الحزن ، الوقاية من أمراض القلب التي تنجم عن الحزن ، ستتعرف في مقالنا لهذا اليوم عن أمراض القلب الناتجة عن الحزن أعراضها مضاعفاتها تشخيصه مع العلاج فالبحث مهم جدا ويبحث عنه الكثير من الناس لشيوعه من جهة والمضاعفات التي تنجم عنه من جهة ثانية .

فكرة عامة :

تؤدي العديد من العادات الخاطئة التي يتم إتباعها ونمط 

الحياة الغير صحي إلى الإصابة بأمراض في القلب ولكن هنالك أيضا أمراض تصيب القلب وتكون ناتجة عن الحالة النفسية السيئة التي يمر بها الشخص وأبرزها الحزن وتسمى بمتلازمة القلب المنكسر وتشيع عند النساء بنسبة تصل إلى ٩٠% مقارنة بالرجال وتؤثر خصيصا على البطين الأيسر وتضعف القلب .

تشاهد أمراض القلب الناتجة عن الحزن في أغلب هذه الأمور :

1 – وفاة في العائلة أو فقدان صديق .

2 – الخوف الشديد .

3 – خبر سيء .

4 – الضغط النفسي ولمدة ليست بالقصيرة .

5 – حالة عاطفية مثل الطلاق .

أعراض أمراض القلب التي تنجم عن الحزن :

7 أعراض نشاهدها في حال حدوث امراض القلب التي تنجم عن الحزن

1 – ألم في الصدر ويكون حاد .

2 – تعرق ويوصف بانه غزير .

3 – الدوخة مع أو بدون حدوث إغماء .

4 – ضيق في التنفس .

5 – اضطراب في مستوى ضغط الدم  .

6 – اضطراب في مستوى نبضات القلب وتكون غير منتظمة .

7 – الغثيان مع أو بدون حدوث استفراغ .

مضاعفات أمراض القلب التي تنجم عن الحزن :

11 مضاعفة تحدث في حال حدوث أمراض القلب التي تنجم عن الحزن :

1 – قصور في القلب او ما يعرف بالفشل في القلب .

2 – صدمة قلبية .

3 – جلطة قلبية .

4 – انسداد أذيني بطيني بالكامل .

5 – تلف في صمامات القلب .

6 – قصور احتقاني في القلب .

7 – تراكم وتجمع للسوائل في الرئتين .

8 – اضطرابات في مستوى ضغط الدم سواء من حيث الارتفاع أو حتى الانخفاض .

تفاقم عدد من الأمراض التالية :

9 – تقاقم قصور في القلب .

10 – تفاقم مرض السكري .

11 – اضطرابات في النوم والأرق .

تشخيص أمراض القلب التي تنجم عن الحزن :

5 طرق عن طريقها نشخص أمراض القلب التي تنجم عن الحزن :

1 – التصوير بالأمواج فوق الصوتية او ما يعرف بالإيكو .

2 – صورة شعاعية سينية على الصدر  .

3 – تصوير القلب بالرنين المغناطيسي .

4 – تخطيط القلب الكهربائي او ما يعرف ب ECG .

5 – مخطط البطين .

الوقاية من أمراض القلب التي تنجم عن الحزن :

ب 7 طرق يمكن ان نقلل من حدوث أمراض القلب التي تنجم عن الحزن وهي كما يلي :

1 – إتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على كل ما يحتاج إليه الجسم من معادن وفيتامينات فالحياة الصحية تقلل من خطر الإصابة بأمراض في القلب أو غيرها من الأمراض الأخرى .

2 – الاسترخاء واخذ حمام دافئ يساعدك على إراحة اعصابك ويقلل من التوتر والشعور بحالة نفسية سيئة .

3 – التنفس العميق والزفر بشكل بطيء يساعدك على إراحة اعصابك ويقلل من التوتر والشعور بحالة نفسية سيئة .

4 – ممارسة الرياضة بشكل منتظم فالرياضة تعزز من المناعة وتمنحك شعور إيجابي تكون بحاجة إليه .

5 – الحصول على نوم كافي لا يقل عن 8 ساعات من النوم في كل يوم .

6 – تعزيز حياتك الاجتماعية  وقضاء وقتك مع المقربين وتجنب العزلة والوحدة والناس السلبيين الذين يؤثرون بشكل سلبي على صحتك النفسية .

7 – العلاج النفسي وهو حل مهم جدا لا يمكن إغفاله فالطبيب النفسي ينصحك ويقدم لك ما تحتاج إليه .

وفي نهاية المقال نأمل أن نكون قد وفقنا في إيصال المعلومة الطبية بأبسط شكل ممكن وحققنا الهدف المرجو منها ونأمل بدوام الصحة والتوفيق لكم ولمن لديه استفسار فنحن جاهزون دائما وفي كل وقت .