التبولة فوائدها وأضرارها وما دورها بالنسبة إلى الحامل ( معلومات مهمة جدا )

 

طرق علاج الهالات السوداء تحت العينين مع نصائح هامة جدا

كيف أعالج الهالات السوداء بسرعة ؟ وكيف أزيل الهالات السوداء تحت العينين في يوم ؟ مع أسباب ظهور الحالات السوداء تحت العين ؟ وكيف أتخلص من الهالات السوداء في الوجه مع الفيتامين الذي يزيل الهالات السوداء ؟ وهل قلة النوم تسبب ظهور الهالات السوداء وما هي الأمراض التي تسبب الهالات السوداء وهل الهالات السوداء خطيرة وهل يمكن أن تزول عن طريق مكعبات من الثلج ؟ ستتعرف في هذا المقال على إجابات لكل مما سبق فالموضوع مهم وشائع والعلاج ضروري ومعرفة الأسباب والامراض وتجنبها شيء رئيسي .

تغير لون الجلد إلى اللون الداكن تحت العينين يمكن وصفه بالهالات السوداء تحت العينين وهو مختلف عن التكدم الذي يصيب عين واحدة نتيجة إصابة او ضربة أو عدوى وهو عادة من المشاكل الجلدية المنتشرة بكثرة وشائعة ويسبب لصاحبه الكثير من المتاعب التجميلية لأنه الوجه يظهر بمظهر متعب وغير صحي وقاسي فالجلد فقير في هذه المنطقة بالأنسجة الدهنية والكولاجين ومن الغدد الدهنية لذلك يتطلب عناية خاصة وهو من المشاكل الذي يبحث الكثير عن علاجه بطرق مختلفة .

ما هي أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العينين ؟

23 سبب وراء تشكل وحدوث الهالات السوداء تحت العينين وهي كما يلي :

١ – التقدم في العمر وتشكلها هنا يكون طبيعي وهي سبب من أسباب تشكل وحدوث الهالات السوداء تحت العينين .

٢ – قد يكون وراثي وهي سبب من أسباب تشكل وحدوث الهالات السوداء تحت العينين .

٣ – ناجم عن التعب والإرهاق والشفاء هنا عفوي ويعتبر  سبب من أسباب تشكل وحدوث الهالات السوداء تحت العينين .

٤ – قلة النوم تسبب حدوثه فالنوم لمدة أقل من 7 ساعات في كل يوم ولمدة معينية يزيد من خطر تشكل الهالات السوداء .

٥ – فرك العين بكثرة يولد هذه الهالات وخاصة في حال عدم نظافة اليدين وهي سبب من اسباب بروز وظهور هذه الهالات تحت العين

٦ – التعرض لأشعة الشمس في الذروة لذلك يجب تجنب الخروج والتعرض القوي لأشعة الشمس وهي مسبب قد يتم تجاهله وراء تشكل الهالات في العين .

٧ – الأكزيما فالأشخاص الذين يعانون من تشكل الأكزيما هم الأكثر عرضة لتشكل الهالات السوداء تحت العينين من الأشخاص الغير مصابين بهذه الحالة .

٨ – حالة تحسسية فالأشخاص الذين يعانون من حدوث التحسس لديهم هم الأكثر احتمالا لتشكل الهالات السوداء تحت العينين .

٩ – اضطراب في لون الجلد وهي حالة تصيب عدد من الناس مما يولد هذه الهالات لديهم

١٠ – الأرق فمن يعاني من النوم السريع ويجد صعوبة في النوم هو من الأشخاص الذي خطر تشكل الهالات تحت عينيه سيزداد .

١١ – إجهاد العين عن طريق القراءة تحت ضوء ضعيف او مشاهدة التلفاز والموبايل لمدة ولوقت طويل قد يظهر لديه الهالات السوداء تحت عيونه .

١٢ – الجفاف وقلة شرب الماء والسوائل والإصابة بحالة من فقدانها كما في حال الإسهال على سبيل المثال فمن المتوقع أن تظهر الهالات السوداء تحت عيونه وتختفي مجرد اكتسابه للسوائل لذلك شرب الماء بما لا يقل عن 6 إلى 8 أكواب من الماء في كل يوم يعتبر ضروري .

١٣ – سوء في التغذية أو التغذية الغير صحية والتي تفتقر إلى كل ما يحتاج له الجسم سواء من معادن أو من فيتامينات تعتبر عامل مسبب لحدوث الهالات والتي تتشكل تحت العيون .

١٤ – التدخين الذي يسبب حدوث الكثير من الأمراض والهالات السوداء تحت العينين هي من الحالات التي قد يسببها .

١٥ – خلال فترة الحمل فتعاني بعض الحوامل خلال فترة ما من حملهم من تشكل الهالات نتيجة التغيرات الفيزيولوجية التي تطرأ عليهم خلال هذه الفترة من حياتهم .

١٦ – بعض الأدوية تعتبر من الأسباب التي تدفع إلى تشكل الهالات السوداء تحت العين .

١٧ – الإفراط في شرب الكحول فالمدمنين على الكحول ولمدة طويلة هم عرضة لتشكل الهالات تحت عيونهم .

١٨ – الإفراط في تناول الملح وهذا السبب  قد لا يعرفه البعض لذلك ينصح باستهلاك الملح بشكل معتدل وتجنب خطر زيادته .

١٩ – أمراض في الكبد فمن يعاني من أمراض الكبد المزمنة هو معرض لخطر تشكل الهالات تحت عيونه .

٢٠ – أمراض في الكلى وهي نفس الحالة السابقة فمن يعاني من أمراض الكلى المزمنة هو معرض لخطر تشكل الهالات تحت عيونه .

٢١ – اضطراب في عملية الاستقلاب ومن يعاني منها معرض لتشكل الهالات تحت عيونه .

٢٢ – احتباس السوائل والذي ينجم عن امراض متعددة وخاصة القلب يزيد من احتمالية تشكل الهالات تحت العيون .

٢٣ – الإكثار من استخدام مستحضرات التجميل وخاصة بعضها يكون خارج مدة الصلاحية مما يعرض لتشكل الهالات تحت العيون .

ما هو الفيتامين والمعادن الذي نقصه يسبب ظهور الهالات السوداء تحت العينين ؟

بعد أن قمنا بالتعرف على 23 سبب لتشكل الهالات السوداء تحت العينين دعونا نعرف الفيتامين والمعادن الذي نقصه يسبب ظهور الهالات السوداء :

١- الحديد فمن يعاني من فقر الدم بعوز الحديد .

٢ – نقص فيتامين ب ١٢ .

٣ – نقص فيتامين ك .

كيف أعالج الهالات السوداء بسرعة ؟

لمن يرغب بسرعة في إخفاء الهالات السوداء فكل ما يلي تم التوصل إليه حتى الآن :

١ – حقن فيلر تحت العينين .

٢ – الليزر فيزيل التصبغات .

٣ – التقشير الكيميائي للبشرة .

٤ – كريم يحتوي على حمض الهيدروكينون .

كيف أتخلص من الهالات السوداء في الوجه وتحت العينين ؟

التخلص من الهالات السوداء في الوجه وتحت العينين يكون عن طريق كل مما يلي :

١ – زيت اللوز .

٢ – الطماطم أو ما تعرف بالبندورة .

٣ – الخيار .

٤ – الشاي .

٥ – العسل .

٦ – عصير البرتقال .

٧ – الليمون .

هل تزول الهالات السوداء بشكل نهائي ؟

السؤال الذي يطرحه البعض هل يمكن التخلص بشكل نهائي من هذه الهالات السوداء والجواب هو انه

لا يوجد علاج نهائي يقضي كليا وبشكل دائم على الهالات السوداء فالمسبب الدائم لا يزول وإن زال لفترة سيعود أما السبب المؤقت فسوف يزول بعلاجه .

هل مكعبات الثلج تعالج الهالات ؟

البعض يلجأ إلى استخدام مكعبات من الثلج حيث تعمل مكعبات على انقباض الأوعية الدموية مما يقلل من ظهور الانتفاخ الناجم عن الهالات ويشد الجلد في هذه المنطقة ويقلل من اللون الداكن الذي تسببه ظهور الهالات .

لماذا لا ينبغي تجاهل الهالات تحت العين ؟

قد يكون ناجم عن مرض داخلي وفيما يلي أبرز هذه الحالات التي تعتبر ناتجة عن هذه الهالات :

١ – نقص في كمية الأوكسجين في جهاز التنفس  .

٢ – مرض في الأوعية الدموية وفي القلب .

٣ – التهاب في الجيوب الأنفية .

٤ – خسارة الدم بسبب وجود قرحة أو نزف أو حتى صدمة .

٥ – نقص في المعادن والفيتامينات .

٦ – اضطراب في الهرمونات .

نصائح للتخلص من الهالات السوداء تحت العينين ؟

 13 نصيحة مفيدة لك للتخلص من الهالات السود تحت العيون 

١ – النوم الكافي لمدة كافي ولا تقل عن 8 ساعات من النوم في كل يوم هي نصيحة هامة تخلصك من حدوث الهالات السوداء تحت العينين التي قد تكون ناجمة عن قلة النوم .

٢ – لا تكثر من وضع مستحضرات تجميل فبعضها منتهي الصلاحية بالإضافة إلى ذلك تسبب الكثير من مستحضرات التجميل لك المشاكل التي تتعلق بالجلد لذلك لا تضع منها إلا وقت الحاجة لذلك ولا تضعها بشكل روتيني وتكثر منها .

٣ – انتبه إلى مدة صلاحية مستحضرات التجميل فالمنتهية الصلاحية عامل مسبب لتشكل الهالات السود تحت العيون .

٤ – تناول الأفوكادو وفوائده الهائلة إضافة إلى دوره الهام في التقليل من خطر تشكل الهالات السود تحت عيونك فالأفوكادو غني عن التعريف بفوائده العظيمة .

٥ – قلل من شرب القهوة والمنبهات بشكل عام واكتفي بالالتزام بحد ما من شربها فالإكثار منها يسبب لك أضرار عديدة أنت في غنى عنها .

٦ – عالج مشكلة التهاب في الجيوب الأنفية إن كنت تعاني من حدوثها فمن يعاني من حدوث التهاب في الجيوب الأنفية هو معرض لحدوث الهالات السود تحت العينين .

٧ – فيتامين A  مفيد للبشرة ويجب عليك أن تحصل عليه سواء من الاطعمة والمشروبات التي تحتويه او بأخذ مكملات منه .

٨ – شرب السوائل بشكل كافي فالتجفاف الذي ينجم عن نقص في الماء والسوائل تعتبر عامل مسبب لخطر تشكل هذه الهالات وفي حال الإصابة بحالة تجعلك تخسر السوائل يجب التعويض بأسرع وقت وحماية نفسك من خطر تشكل الهالات وغيرها من الهالات التي يسببها لك التجفاف .

٩ – الحصول على غذاء صحي يحتوي على كل ما يحتاج له الجسم من معادن ومن فيتامينات هو عامل ضروري لحمايتك من العديد من الأمراض التي قد تصيبك ومنها هذه الهالات السوداء تحت عيونك .

١٠ – وضع كمادات باردة في حال تشكل هذه الهالات تحت العيون لدورها في قبض الأوعية الدموية وتقليلها من الانتفاخات التي تظهر تحت العيون .

١١ – تجنب التعرض للشمس في خلال وقت الذروة فالشمس خلال فترة ذروتها تسبب لك الكثير من المشاكل وفي حال رغبت في التعرض لها فيجب خلال فترة تستفيد منها وتمنحك فيها فيتامين D وليس وقت الذروة .

١٢ – تجنب التدخين والمشاكل التي يسببها لك لا تعد ولا تحصى لذلك تجنبه قدر إمكانك .

١٣ – تجنب شرب الكحول أو قلل منه قدر الإمكان فالإدمان عليه يعتبر خطير جدا عليك ويسبب مشاكل يمكن الوقاية منها لذلك تجنبه أو على الأقل قلل منه .

مواضيع قد تهمك :

1-  14 سبب لتنميل الوجه و8 حالات خطيرة يجب علاجها سريعا وطرق العلاج 

2 -11نوع للصداع مع 8علاجات طبيعية يمكن أن تستخدمها في حال حدوثه 

وفي نهاية المقال نأمل أن نكون قد وفقنا في إيصال المعلومة الطبية بأبسط شكل ممكن وحققنا الهدف المرجو منها ونأمل بدوام الصحة والتوفيق لكم ولمن لديه استفسار فنحن جاهزون دائما وفي كل وقت .